Trauma y Relaciones
PsicoLOGÍA DE LAS RELACIONES
Trauma y Relaciones
Padres e hijos
Psicoterapia centrada en la relación
entre padres y adolescentes
Puede que en casa estés viviendo situaciones como estas:
Discusiones
frecuentes
Cualquier conversación
puede acabar
en conflicto.
Límites que
generan tensión
Poner o mantener
límites suele terminar
en enfrentamiento.
Más distancia
Tu hijo se aleja
y cada vez resulta
más difícil
saber qué hacer
Sensación
de impotencia
Has intentado
distintas maneras
de ayudar,
pero sientes que
nada parece
funcionar.
Convivencia
difícil
Irritabilidad,
mal humor, abandono
de actividades
que antes disfrutaba.
Entender qué esta pasando en la relación
es el primer paso para empezar a cambiarla.
¿Cómo trabajaremos?
Comprendemos qué
está pasando
Realizamos una evaluación de la situación familiar, explorando la historia, la dinámica en las relaciones las distintas perspectivas para comprender cómo se ha llegado a la situación actual y qué necesita cada miembro.
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Trabajamos sobre la relación
La intervención se adapta a cada familia y trabaja las dificultades que están afectando la relación, considerando las necesidades del adolescente, las necesidades de los padres y el momento vital que atraviesa la familia.
Llevamos el cambio
fuera de la consulta
Lo trabajado en terapia se traslada a situaciones reales para encontrar nuevas formas de afrontar los conflictos y relacionarse.
Construimos juntos
un foco de trabajo
Compartimos lo que hemos comprendido sobre la situación y acordamos qué objetivos vamos a trabajar. Esto permite que la terapia tenga una dirección clara y evaluar conjuntamente la evolución del proceso.
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Consolidamos y cerramos el proceso
Revisamos los objetivos iniciales, los cambios alcanzados y los recursos adquiridos. El cierre permite consolidar lo aprendido y los recursos desarrollados durante la terapia para afrontar futuras dificultades.
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Identificamos qué
mantiene el conflicto
Analizamos cómo responde cada persona ante el conflicto, qué patrones se repiten y cómo estas respuestas pueden contribuir a mantener el problema, incluso cuando se está intentando solucionarlo.
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Cuando los conflictos se repiten, es fácil pensar que el problema está en el otro o en uno mismo. Pero muchas veces repetimos formas de relacionarnos que hemos aprendido a lo largo de nuestra historia y que quizá hoy no responden a las necesidades de nuestra familia.
Por eso, en terapia no centramos la mirada únicamente en el adolescente, sino en la relación: buscamos comprender qué está pasando y qué se necesita cambiar.
Cuando ya no sabes qué más hacer,
podemos ayudarte
a encontrar la respuesta.
